低人は食べなくても生きられる ！断食療法特選100！
低人は食べなくても生きられる ！断食療法で痩せて綺麗な体を手に入れる！
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断食―ここに道あり (1981年) [古書] (-)
古書について
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絶食療法(ファースティング)―淡路島健康道場の試み (単行本（ソフトカバー）)
内容（「BOOK」データベースより）
本書は著者が15年にわたり1万3千人の入場者を対象に行った絶食療法の画期的成果と退場後のコンディショニングを紹介したもので、入場者のほとんどが心身ともにすばらしい充実感と生命力を体験し感動した、成人病予備軍の人達への福音の書である。
内容（「MARC」データベースより）
15年間にわたり、1万3千人の入場者を対象に行った絶食療法の画期的成果と、退場後のコンディショニングを紹介。心身ともにすばらしい充実感と生命力を取り戻せる、成人病予備軍への福音の書。〈ソフトカバー〉
断食ダイエット入門 (単行本)
内容（「BOOK」データベースより）
マンガ家・まついなつきが挑戦した、月1日断食ダイエット。食べて、痩せて、キレイになった!ファスティングのすべてがわかる、この1冊。
内容（「MARC」データベースより）
3カ月で6kg、笑って痩せた! まついなつきが月1日断食ダイエットに挑戦した様子をマンガで紹介。芸能人のファスティング体験談、基礎知識、全国の施設&病院紹介なども収録した、ファスティングのすべてがわかる1冊。
一日一食断食減量道 (新書)
出版社/著者からの内容紹介
標準体重を確実に100％達成するヒコーキ博士のダイエット法！！
肝機能がたちまち正常化。最初は「天井がゆがんで見える」ほど苦痛を伴うが、そこを通過すると世の中が光り輝いて見える。食べる楽しみと減量の楽しみを両立させる科学的王道！！
・「食べたくて飲みたい人」へ
・一日一回「腹いっぱい」食べる
・天井がゆがんで見える
・繰り返してこそ減量
・歩くことは、驚くほど体によい
・1点80キロカロリーの計算
・「減量道」の段位
・二段、錬士用の試食
・67歳のボクシング
・世界が広がる
この本は、私のように「食べたくて飲みたくて太る人」のための減量法を述べたものである。一般論ではなく、太る体質の人が「標準体重まで」痩せるための本である。
私は必要に迫られて、自ら減量法を開発し、35年間実践してきた。この本はその方法――一日一食減量法――を解説したものである。この方法は、最初ある程度の苦痛を伴う。そこを通過すると、世の中が光り輝いて見える。減量は楽しみに変じ、体は健康な爽快感に満たされる。
この本は減量の実行法とともに、それに至る過程も説明する。それは直截（ちょくせつ）に言えば、私の方法を信用していただくためである。このため恥を忍んで、我が失敗もプライバシーも公開した。
内容（「BOOK」データベースより）
標準体重を確実に100%達成するヒコーキ博士のダイエット法!肝機能がたちまち正常化。最初は「天井がゆがんで見える」ほど苦痛を伴うが、そこを通過すると世の中が光り輝いて見える。食べる楽しみと減量の楽しみを両立させる科学的王道。
ドリルでチェック!「朝食抜き ときどき断食」健康法 (単行本)
出版社 / 著者からの内容紹介
1日2食の「西医学」で、免疫力・自然治癒力を高め、からだを根本から健康にする!
ロングセラー『朝食抜き!ときどき断食!』をさらにわかりやすく図解・ドリル化!
起きてすぐのからだは、前日までの余分な脂肪や体内に蓄えられた栄養素を消費する、いわば「排泄モード」ですから、食べ物を補給することより、排泄を優先することのほうが理にかなっています。また、午前中は腎臓系の器官が活性化する時刻で、血液中の老廃物や毒素をろ過して、尿中に捨てるという作業がさかんに行われます。つまり、私たちのからだは午前の時間をフル活用して、からだの掃除に努めているのです。ですから、この掃除の時間に食べ物が入ってくることは、内臓にとって大迷惑です。??
内容（「BOOK」データベースより）
1日2食の「西医学」で、免疫力・自然治癒力を高め、からだを根本から健康にする!ロングセラー『朝食抜き!ときどき断食!』をさらにわかりやすく図解・ドリル化。
やせる!病気が治る!石原式「朝だけ断食」―にんじんジュースで血液サラサラ (単行本)
内容（「BOOK」データベースより）
テレビ、雑誌で大反響!各界著名人がこぞって実践する今、超話題の健康法を紹介。元首相も体験した石原式断食保養所も初公開。
内容（「MARC」データベースより）
著者が提唱する「断食健康法」は石原都知事ほか各界著名人が実践する話題の健康法。朝食をとらずに、にんじんジュースと生姜紅茶を飲む「朝だけ断食」の効果と実践法を、わかりやすく解説する。
治るよ!頑張るか―「甲田医院」探訪記 (単行本)
内容（「BOOK」データベースより）
現代医学に見放された難病の人びとをやさしく甦らせる「甲田医院」の素顔、注目すべき感動の真実!未知の分野を開択する甲田医院・体験入院ルポ。
朝だけ断食で、病気を治す 症状別50の処方箋―薬はイラナイ! (単行本)
内容（「BOOK」データベースより）
ガン、高血圧、高脂血症、痛風、アレルギー、体調不良…朝食を抜くだけで「病気が治る」「キレイになる」「ストレス解消」「ダイエット効果」。今すぐ、朝だけ断食をはじめてキレイな体をつくりましょう。
内容（「MARC」データベースより）
朝食を抜くだけで病気が治り、キレイになる。また、ストレス解消やダイエット効果もある。「朝食」「冷え」「血行不良」「病気」という悪循環を断つ、「朝だけ断食」を紹介する。
ガン革命―末期ガン患者社会復帰100人の記録 (単行本)
内容（「BOOK」データベースより）
ガンという病気は、確かになまやさしい病気ではない。しかし、一般の人がこんなにおそれるほどの病院でもない。ガンと共存することは当然可能だし、ガン細胞の自然治癒は昔から知られている。私はそれを知らせるために、私の療法でガンを克服し、立派に社会復帰している末期ガン患者だった人の記録をここにまとめた。
断食博士のくろう話―少食を守る人に天はほほ笑み、すこやかな長寿を与えてくれます (単行本)
内容（「BOOK」データベースより）
少食に病なし、少食に長寿あり。すこやかに老いて生きるために。
内容（「MARC」データベースより）
少食に病なし、少食に長寿あり。病気治しは癖直し。食べることは、命をいただくこと-。すこやかに老いて、生きるために。
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