低人は食べなくても生きられる ！断食療法特選100！
低人は食べなくても生きられる ！断食療法で痩せて綺麗な体を手に入れる！
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それでもガンは治る―驚異の粉ミルク断食療法 (1983年) [古書] (-)
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アレルギー性疾患の克服―断食・少食で体質は変わる (単行本)
内容（「BOOK」データベースより）
アトピー性皮膚炎・アレルギー性鼻炎・気管支喘息などでお悩みの方に、体質改善のすすめ。
断食ダイエット入門 (単行本)
内容（「BOOK」データベースより）
マンガ家・まついなつきが挑戦した、月1日断食ダイエット。食べて、痩せて、キレイになった!ファスティングのすべてがわかる、この1冊。
内容（「MARC」データベースより）
3カ月で6kg、笑って痩せた! まついなつきが月1日断食ダイエットに挑戦した様子をマンガで紹介。芸能人のファスティング体験談、基礎知識、全国の施設&病院紹介なども収録した、ファスティングのすべてがわかる1冊。
生姜でしゃきっと!―Dr.石原結實が自信満々!!プチ断食から万病退治まで (単行本)
内容（「BOOK」データベースより）
著者が医者として「冷え性」と「冷えからくる不定愁訴」を改善するために考案した「生姜紅茶健康法」だったがその効能のあまりの凄さに驚き生姜についてさらに多くの研究をすることになってできたのがこの本である。
内容（「MARC」データベースより）
「冷え性」と「冷えからくる不定愁訴」を改善するために考案した「生姜紅茶健康法」の効能のあまりの凄さに驚き、生姜についてさらに多くの研究をしてできた一冊。花粉症、肩こり、アトピー、うつ病などが治る完全レシピ付き。
プチ断食ダイエット入門 (文庫)
出版社/著者からの内容紹介
『プチ断食ダイエット』で、15歳から80歳という幅広い年齢層の女性に支持された著者が、とくに10代、20代の読者に贈る「健康美人」への手引き書。好きな食べものをガマンすることなく、キツイ運動をすることなく、リバウンドなしにやせられる「プチ断食ダイエット」を、イソップ童話「北風と太陽」のお話になぞらえながら楽しく解説しています。カンタン・健康ダイエットのキーポイントは「朝だけ・昼だけプチ断食」と「しょうが紅茶」。自分の体質の見きわめ方、からだに合う食材やレシピ、「プチ断食ダイエット」の成功例も豊富に掲載。ぜったい役立ちます！
●主な項目
プチ版北風と太陽／プチ断食は“断食”じゃない／北風と太陽のスイッチ／プチ断食でさわやか温風／朝だけ・昼だけプチ断食ダイエット／北風と太陽のごはん／動くプチ断食／プチ断食大成功!!
内容（「BOOK」データベースより）
15歳から80歳の読者に支持されたヒット作『プチ断食ダイエット』の書き下ろし文庫版。
やせる!病気が治る!石原式「朝だけ断食」―にんじんジュースで血液サラサラ (単行本)
内容（「BOOK」データベースより）
テレビ、雑誌で大反響!各界著名人がこぞって実践する今、超話題の健康法を紹介。元首相も体験した石原式断食保養所も初公開。
内容（「MARC」データベースより）
著者が提唱する「断食健康法」は石原都知事ほか各界著名人が実践する話題の健康法。朝食をとらずに、にんじんジュースと生姜紅茶を飲む「朝だけ断食」の効果と実践法を、わかりやすく解説する。
朝食抜き!ときどき断食!―免疫力・自然治癒力健康法 (単行本)
出版社/著者からの内容紹介
これで万病が防げる、治る！！一日二食の「西医学」健康法！！
起きぬけの体は排泄モード。この時間に食べると、腸が汚れ免疫力が下がる。昭和初期に「暖衣飽食」の害を訴えた「西医学」の継承者の、体が根本から健康になる方法！！
今、健康のキーワードは「免疫力」です。免疫力を高める食事法をはじめ、サプリメントや健康法を紹介する本や雑誌が、飛ぶように売れていると聞きます。腸内環境を整えると、免疫力が高まることが、科学的にも実証されたそうです。それを聞いたとき、ようやく世間の動きが私に追いついてきた、と思いました。なぜなら、この免疫力こそが、私のいう自然治癒力だからです。朝食を抜くことが、腸内をきれいにして、自然治癒力を高める第一歩であると、私はもう半世紀近くも前から、訴え続けてきたのです。今こそ、再びはっきり申し上げたいと思います。健康を目指すなら、まずは朝食を抜きなさい、と。
●起きぬけの体は「排泄モード」
●「朝食を抜くと太る」はウソ
●朝食で胃潰瘍や胃がんの危険性？
●朝食を食べないほうが疲れにくい
●空腹で自然治癒力が高まる
●長生きしたければ腸を清くせよ
●脳出血の人は必ず宿便がある
●朝食抜きの生活で腸がきれいに
●ときどき断食で体内を浄化
●寒天と水でつらくない週末断食
内容（「BOOK」データベースより）
これで万病が防げる、治る!!一日二食の「西医学」健康法!!起きぬけの体は排泄モード。この時間に食べると、腸が汚れ免疫力が下がる。昭和初期に「暖衣飽食」の害を訴えた「西医学」の継承者の、体が根本から健康になる方法。
断食療法がわかる本 (単行本)
内容（「BOOK」データベースより）
自然治癒力を最大限に生かす断食は多くの達人が実践した誰にでもできる簡単な健康法です。本書は本格的な断食から自宅でできる断食まで紹介し、併せて心の健康についても解説。
断食パワー「超」健康法―宿便取りで病気のない体をつくる断食療法のすべて (単行本（ソフトカバー）)
内容（「BOOK」データベースより）
病気の原因は、腸内の汚れ、宿便にある。断食は、腸内はもちろん、全身の毒素を出し、病気を根本的に治す方法である。本書は、断食の効能をはじめ、無理なくできる断食方法を解説する。
内容（「MARC」データベースより）
腸の大掃除こそ健康法の基本。病気の原因は、腸内の汚れ-宿便にある。断食は、腸内はもちろん、全身の毒素を出し、病気を根本的に治す方法である。断食の効能を始め、無理なくできる断食方法を解説する。〈ソフトカバー〉
「半断食」健康法 (新書)
出版社 / 著者からの内容紹介
ガン、アトピー、糖尿病、高血圧、不妊症も治った！！ 食べ方を少し工夫するだけで誰でも健康に！！ 女優、大学教授、医師も驚愕した安全性と効能
テレビで大評判のわかりやすい解説
この本では、この「半断食」を実践して、ガン、高脂血症、アトピー、リウマチ、C型肝炎、不妊症などが治った実例を挙げながら、現代人のライフサイクルに合った健康法について解説していきたい。ちなみに、私が伊豆で主宰する「断食道場」で「人参リンゴジュース断食」を体験した人は、すでに3万人を超える。東京都知事の石原慎太郎さんや、ご子息の石原伸晃衆議院議員は、ここ10年近く毎年1回の断食をされて、その「超健康」を保っておられる。そして最後に付け加えておきたいのが、本当にありがたいことに、これまで一度も事故らしい事故が起きていないどころか、ほぼ100％の方々が、ますます心身の健康を増進されて帰っていかれた点である。
●ありとあらゆる病気を起こす原因
●排泄がよくなる「断食」
●体内の不要物だけが燃える
●自分が食べたい食品が重要
●欧米型のガンが激増した理由
●元気になった夫と大困惑する妻
●全身のアトピーが快癒
●22キロ減量し高血圧なども完治
●つらさを感じずに血糖値を改善
●手術もできないガンからの復活
内容（「BOOK」データベースより）
「半断食」を実践して、ガン、高脂血症、アトピー、リウマチ、C型肝炎、不妊症などが治った実例を挙げながら、現代人のライフサイクルに合った健康法について解説する。
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