低人は食べなくても生きられる ！断食療法特選100！
低人は食べなくても生きられる ！断食療法で痩せて綺麗な体を手に入れる！
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それでもガンは治る―驚異の粉ミルク断食療法 (1983年) [古書] (-)
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断食ダイエット入門 (単行本)
内容（「BOOK」データベースより）
マンガ家・まついなつきが挑戦した、月1日断食ダイエット。食べて、痩せて、キレイになった!ファスティングのすべてがわかる、この1冊。
内容（「MARC」データベースより）
3カ月で6kg、笑って痩せた! まついなつきが月1日断食ダイエットに挑戦した様子をマンガで紹介。芸能人のファスティング体験談、基礎知識、全国の施設&病院紹介なども収録した、ファスティングのすべてがわかる1冊。
「きれい」への断食セラピー―The complete fasting therapy (文庫)
内容（「BOOK」データベースより）
体内の毒素を抜いて本当の「きれい」を手にする秘訣とは?伊豆高原の滞在型施設「やすらぎの里」を主宰し、数千人の人々の心と体のケアをしてきた著者が、危機的な状況にある現代人の心身の健康を守るヒントを教示。自宅でできる半日断食のノウハウから、歪んだライフスタイルのリセット法まで、だれでも簡単にできるシンプルメソッドが、必ずやあなたの人生を変える。
著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より)
大沢 剛
1965年、岩手県に生まれる。20代に世界を放浪し、帰国後、自然食と出合ったことをきっかけに人間の心と体の健康に目覚め、東洋医学、東洋哲学、易、食養、ヨーガ、気功を学ぶ。さらに治療院や自然療法施設で経験を重ね、1996年に八ケ岳に滞在型の療養施設「フォルス」を開設。2000年10月、伊豆高原に拠点を移し、湯治・食養・東洋医学を柱とした「やすらぎの里」を主宰(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
断食(ファスティング)で変わる私のからだ―キレイ・元気にダイエット (単行本)
内容（「BOOK」データベースより）
心も身体もスッキリ・くっきり断食ダイエット。初めてのガイドブック。
内容（「MARC」データベースより）
ヘルシーダイエットを可能にする「断食」(ファスティング)が静かなブーム。正しい栄養・健康情報に基づいた正統断食の極意をわかりやすく解説・紹介する。断食に役立つジュース・回復食のレシピも収録。
ドリルでチェック!「朝食抜き ときどき断食」健康法 (単行本)
出版社 / 著者からの内容紹介
1日2食の「西医学」で、免疫力・自然治癒力を高め、からだを根本から健康にする!
ロングセラー『朝食抜き!ときどき断食!』をさらにわかりやすく図解・ドリル化!
起きてすぐのからだは、前日までの余分な脂肪や体内に蓄えられた栄養素を消費する、いわば「排泄モード」ですから、食べ物を補給することより、排泄を優先することのほうが理にかなっています。また、午前中は腎臓系の器官が活性化する時刻で、血液中の老廃物や毒素をろ過して、尿中に捨てるという作業がさかんに行われます。つまり、私たちのからだは午前の時間をフル活用して、からだの掃除に努めているのです。ですから、この掃除の時間に食べ物が入ってくることは、内臓にとって大迷惑です。??
内容（「BOOK」データベースより）
1日2食の「西医学」で、免疫力・自然治癒力を高め、からだを根本から健康にする!ロングセラー『朝食抜き!ときどき断食!』をさらにわかりやすく図解・ドリル化。
不食実践ノート―食べずに暮らす人たちの記録 (単行本)
内容（「BOOK」データベースより）
人は勘違いをしている。食べるから元気が出ると思いこんでいる。ところが、それは大間違いだった。そんな馬鹿なと思うのであるならば、不食にチャレンジしてみるとわかる。食が変わればすべてが変わるのだ。それであなたの世界は一変する。
内容（「MARC」データベースより）
人は食べるから疲れる、食べるから老いる、食べるから病気になる。疲れず、老いず、病気にならないためには食べなければいい。体験者の実践レポートやメソッドを通して、魅惑の「不食世界」を紹介する。
奇跡が起こる半日断食―朝食抜きで、高血圧、糖尿病、肝炎、腎炎、アトピー、リウマチがぞくぞく治っている! (単行本)
内容（「MARC」データベースより）
半日断食は朝食を抜くだけの断食。継続して実行すれば、宿便が排泄され、宿便がたまるのを防ぐ。これによって肥満や体調不良が解消、病気が改善し、脳も若々しく保てる。半日断食の具体的な方法、体験談を紹介する。
著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より)
甲田 光雄
1924年、東大阪市に生まれる。大阪大学医学部卒。元大阪大学非常勤講師。現在、日本綜合医学会会長、医学博士、甲田医院院長。中学、陸軍士官学校以来、病弱のため、しばしば休学をくり返す。その間、現代医学の治療を続けながら回復せず、これに絶望を感じ、以来、西式健康法、断食療法、生菜食健康法など、自然医学の研究に向かう。その後、桜沢式食養など各種の民間健康法を自ら実践・研究し、これらを応用するユニークな健康指導医として開業。もっぱら現代医学では難治とされる種々の疾患に挑戦して多くの治験例を挙げている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
断食療法体験集―奇跡の生ジュース (-)
内容（「MARC」データベースより）
生ジュース断食により、ガン・肝炎・糖尿病・アトピー・痛風・心臓病・うつ病などを克服した体験記。病は自然が癒し、医者は助けるだけ。
断食健康革命―本断食通算200日間の体験証言 (単行本)
内容（「MARC」データベースより）
断食では新陳代謝作用を旺盛にする、つまり新しいものと古いものとの入れ替えが行われる。健康の増進、難病の治癒はもちろん、精神修養としても効果がある自然療法・断食の方法と過程を紹介。体験証言も掲載する。
プチ断食美容 (単行本（ソフトカバー）)
内容（「BOOK」データベースより）
『プチ断食ダイエット』の著者による最強のアンチエイジング美容で、美と若さを徹底キープ。シミ、シワ、くすみ、白髪、中年太り…キレイを邪魔する老化現象、まとめて解消。
内容（「MARC」データベースより）
シミ・シワ・くすみ・白髪・中年太り…。キレイを邪魔する老化現象、まとめて解消。「いつまでも若くてキレイ」といわれる女性になるための、一番安くて簡単で効果的な、とっておきの若返り術、プチ断食美容を紹介。
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